✔ Continue bijscholing
✔ 1-op-1-coaching
✔ Gratis kennismakingsgesprek
Leer nee zeggen met de hulp van CWWJ, mijn coachingsbedrijf uit Beerse, nabij Turnhout. Nee leren zeggen is cruciaal voor het behoud van je persoonlijke grenzen en mentale gezondheid. Het stelt je in staat om je eigen behoeften en welzijn voorop te stellen, zonder constant te voldoen aan de verwachtingen van anderen.
Wil je nog meer duidelijkheid, vraag dan de gratis checklist aan.
Hoe ik als coach help om nee te leren zeggen
Als coach gespecialiseerd in nee leren zeggen, focus ik op het versterken van jouw assertiviteit. Dit is een belangrijk onderdeel van mijn perfectionismecoaching. Vaak zijn het namelijk de kenmerken van perfectionisme die het moeilijk maken om ‘nee’ te zeggen. We werken samen aan het herkennen en respecteren van jouw persoonlijke grenzen. Bovendien ontwikkelen we strategieën die je helpen om met zelfvertrouwen en duidelijkheid jouw standpunt te communiceren. Dit proces is essentieel voor je eigen welzijn en draagt bij aan burn-outpreventie, omdat het je helpt overbelasting en onnodige stress te voorkomen.
Vraag een gratis introductiegesprek aan per telefoon, Zoom of Skype
Zeg ja tegen nee zeggen
Ben je klaar om assertiever te worden en nee te leren zeggen? Vraag dan nu een gratis kennismakingsgesprek aan bij mij, jouw coach bij CWWJ. Tijdens dit gesprek ontdekken we samen hoe ik je kan ondersteunen in het proces van stoppen met pleasen en het stellen van gezonde grenzen. Dit is jouw kans om te werken aan een gebalanceerd leven, waarin je je eigen behoeften en geluk niet langer opoffert. Neem de stap naar een zelfverzekerder en gezonder leven door vandaag nog een gesprek aan te vragen.